Jakarta Anda pasti sering mendengar bagaimana
orang-orang sukses memulai kegiatan mereka di pagi hari, sedangkan apa
yang terjadi pada diri Anda? Masih sering menunda alarm karena malas bangun pagi?
Tidur berlebihan atau bangun siang sering disamakan dengan sifat negatif, seperti malas, sehingga bangun pagi adalah tantangan bagi Anda yang jarang melakukannya. Dilansir dari mydomaine.com,
Rabu (1/2/2017), sebuah penelitian mengungkap bahwa kecenderungan untuk
menunda alarm justru menunjukkan kecerdasan di atas rata-rata,
kreativitas, dan kebahagiaan.
Studi yang berjudul "Why Night Owls Are More Intelligent,"
menyebutkan bahwa jika Anda terus menerus mengabaikan alarm yang
berbunyi di pagi hari, Anda cenderung merupakan orang yang otonom dan
ambisius. Sedangkan studi lainnya yang dilakukan oleh University of
Southampton juga menemukan kesimpulan yang sama setelah mempelajari
kondisi sosial ekonomi dari 1.000 orang dalam korelasi mereka dengan
pola tidur.
Dirangkum dalam Elle Decor, orang-orang yang pergi tidur setelah jam
11 malam dan bangun setelah jam 8 pagi akan memperoleh lebih banyak uang
dan gaya hidup yang lebih bahagia. Jadi, lain kali ketika Anda merasa
sulit tidur dan bangun pagi, jangan terlalu keras pada diri sendiri bahwa Anda bukanlah orang yang sukses dan bahagia, justru sebaliknya.
0 comments:
Post a Comment